矢部美穂さんのインスタグラム写真 - (矢部美穂Instagram)「ちょっとウエストがかなりやばくなってきたので昨夜から腹筋始めました✨ 立っているとくびれているのですが…座るとやば子💦 皆さんがみたら言葉を失うでしょう💦 そして、山林堂騎手は私のこのライザップ級のお肉のことは知らないのです💦 山林堂騎手のあの鍛えられた身体をみていたらさすがに危機を感じました💦 なので、ウエスト強化頑張りたいと思います✨ 来月誕生日なので会食などありますが運動して何とかします！！妹に写真みせたら…』お姉ちゃんそんな風に見えないのにね』と言われました😅 目標は夏にお腹を少し出すタンクトップを着れるようにすることです♡♡♡ では、今夜はYABEKEへ行きますが気を付けながら過ごします♪ #ダイエット #ウエスト強化月間 #お腹の脂肪 #お腹の脂肪を落とす #40代 #矢部美穂」5月24日 10時51分