真田まことのインスタグラム(sanada_mkt) - 5月22日 22時12分

とても貴重な体験をさせていただきました。⁡⁡

⁡最近ぐちゃぐちゃしたものが少し整えられたような気がします。⁡
⁡目標も大事だけど、それをなぜ目指すのか、まずは目的の設定を。⁡
⁡自分の歪みに気付くこと、気づいた時にそのまま動くのではなく、意図的に休憩すること。⁡⁡
⁡もっともっとメンタルトレーニングして行きたいと思えました💪⁡
⁡その前に目的を明確にしないとな。⁡⁡
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⁡@fukaifitnessclub⁡
⁡本当にありがとうございました！！⁡
⁡今日の時間絶対無駄にはしません。いただいたお時間と熱を活躍で返せるように精進します！！
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⁡ #メンタルトレーニング #トレーニング #自己肯定感
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