FC町田ゼルビアのインスタグラム(fcmachidazelvia) - 5月19日 21時43分
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#0517山口 戦
✔︎Pick Up Player vol.2
いつもチームをそばで見ている広報部メンバーが毎試合、印象に残った選手をPick Upするこの企画!
今回の Pick Up Player は
✨ #平河悠 選手 ✨
2ゴールに絡む活躍。
連戦の中、一際チームのために闘い、ピッチを駆け回る。
なぜここまでタフにプレーをし続けられるのか。
そこには、日々の練習後のトレーニングやケアの積み重ねがあった。
「キャンプが終わって継続的に筋トレや体幹トレーニングを荒木選手と取り組んでいます。宇野選手が怪我をする前は3人でしていました。
基本的に足りないなと思ったところやパワーを出したいところに対し、目的を持ってトレーニングに励めていて、3人で(今は2人ですが)しっかり追い込んで体作りができているので、少しずつ成果もあるかなと感じています。
栄養の面に関しては、自分は寮生なのでオフ日以外は栄養がしっかり整った美味しいご飯を食べられているのでありがたい限りです。
ケアの面は、疲労をなるべく溜めないように交代浴やメディカルの方のマッサージなどを受けさせてもらったりして、コンディションを整えています。」(平河選手)
筋トレ時、平河選手を“先生”と呼んでいる荒木選手はこう語る。
「すごいストイックな選手。トレーニングはとてもきついですが、平河選手のやっているメニューをやれば強くなれると思っています。歳上の自分にも厳しく言ってくれるので、今シーズンは平河先生に鍛えてもらいたいと思います。」
シーズン中の3人の更なる成長に乞うご期待!
@hirayu_1314 @syunta07
#FC町田ゼルビア #zelvia
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2023/5/19