高山都さんのインスタグラム写真 - (高山都Instagram)「ピーマン5個、新玉ねぎ1個、ベーコンブロック、にんじん、冷凍してあった玄米、平飼い卵3つで2皿のオムライス🥚🥚🥚 ご飯の味付けは、ウスターソース、塩、バター、ケチャップ。 卵には豆乳ヨーグルトと豆乳マヨネーズ。 巻かないリクエストだったので、乗せただけ。楽させてもらいました✌️  セロリの葉っぱとオムライス用のピーマン以外の野菜でスープ。 しっかり野菜使い切れた感があって気持ちいい。  もう何もないわーって思っても工夫すればアイディアって出るものですね。  旅立ち前なので、我が家にしては、ものすごく珍しく野菜室がガラガラ。 あとは、根菜しかない。  #みやれゴハン」5月14日 11時24分 - miyare38

高山都のインスタグラム(miyare38) - 5月14日 11時24分


ピーマン5個、新玉ねぎ1個、ベーコンブロック、にんじん、冷凍してあった玄米、平飼い卵3つで2皿のオムライス🥚🥚🥚
ご飯の味付けは、ウスターソース、塩、バター、ケチャップ。
卵には豆乳ヨーグルトと豆乳マヨネーズ。
巻かないリクエストだったので、乗せただけ。楽させてもらいました✌️

セロリの葉っぱとオムライス用のピーマン以外の野菜でスープ。
しっかり野菜使い切れた感があって気持ちいい。

もう何もないわーって思っても工夫すればアイディアって出るものですね。

旅立ち前なので、我が家にしては、ものすごく珍しく野菜室がガラガラ。
あとは、根菜しかない。

#みやれゴハン


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2023/5/14

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