藤田大介のインスタグラム(fujita.daisuke_ntv) - 5月11日 07時25分

早朝の地震、大丈夫でしたか？子供と通学途中や帰宅途中で大地震に遭遇した際、建物や塀から離れて道の真ん中を歩く方や、ランドセルを使った身の守り方、連絡が取れなくても駅員などの指示に従って一時避難所にまずは身を寄せることなど、緊急時の対応を再確認しました。手にしているスマホも、有事の際は電波は一時的に無くなるかもしれない。でも電池さえ残っていればいつかは繋がる。焦らない事！周りに流されすぎない事。子供とて自分の命は自分で守る事を改めて伝えました。
普段から冷静に行動する事で災いを防ぐことができる。あとは神頼み。お守りを持たせて送り出しました。

今日の弁当は、非常用にとってあった中華丼の素を解凍して終了。肉は別に調理が必要のため、から揚げと卵を別添えで5分で完成です。

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