下門美春のインスタグラム(38shimo) - 5月10日 21時59分

5/10(水)Shimo部in織田F
今日は織田Fでしたー！
週末Shimo部とはまた違うバチバチの練習会🏃‍♀️🔥
(土日も十分ばちばちだよって人は🤫笑)
12000m変化走
4'00"-3'50"-3'45"
2000mずつ
7000mから再び4'00"↑
自分がきつかった😂笑
ダイエットしなきゃ🫠笑
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