安井友梨さんのインスタグラム写真 - (安井友梨Instagram)「昨日発売になりました月刊ボディビルディング🔥🔥 全日本総合優勝者５人の独占インタビュー㊙️ 今月号は必見です🔥🔥 私が、昨年どんなトレーニングをしていたのか今回初めて思いの丈を話させていただきました。今回取材であらためて壮絶な2022年だったなあと、、すごく苦しくなりました🥹 今までと同じことをやっていても大きな成長はできません。まずは、昨日までの自分に勝てるかどうかです。その自分との戦いを繰り返して、一日一勝を積み重ねていくことで、昨年の自分を圧倒することができます。今まで、、時間がなくて、余裕がなくて、諦めていたこと、やれなかったことを含めて、やれることは全てやってみたいと積極的にさまざまなことに取り組んでいます🔥🔥🔥 ご期待いただいている以上の成長した姿になって、また皆さまとお目にかかれます日を楽しみにしています💗 これまでも皆さまから大きなお力添えでやってくることができましたが、今年こそはなんとしても皆さまに世界一のご報告ができますようにがんばってまいります🔥 素晴らしい写真ありがとうございました🌸 @iso_leucine_photo @getsubo.ig @goldsgym.japan #ビキニフィットネス #ダイエット #トレーニング #減量」4月27日 21時42分