安井友梨のインスタグラム(yuri.yasui.98) - 4月24日 21時59分

インドから来日されていた先生のテラピーや呼吸と身体の繋がりを学びたい。このチャンスを逃すまいと、、

この2週間は呼吸と身体を繋ぐ特訓を受けていました㊙️

呼吸と身体の繋がり、
すごく勉強になりました。

2週間ありがとうございました😭
素晴らしい機会に感謝しかありません。

かなり理解が深まりました😭

一度きりの人生。
出来ない事そのままにしておくより果敢に挑戦して、ぶちのめされて、それでも食らいついて、
簡単ではないけど、その先にある景色を見てみたい！！

自分を信じてあげて
無理だと思わないこと
まずやってみることが大事
誰より強い気持ちで
最後までやり抜く事！！

これがやっぱり大事🥹🥹🥹👍

必ず光は差し込みます🔥🔥🔥

#呼吸
#弱点
#無理だと思わない
#まずやってみる
#ビキニフィットネス

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する