椎名美月のインスタグラム(mitsuki__shiina) - 4月22日 10時59分

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食べる時間が遅くなる日のご飯🍚
野菜たっぷり塩分控えめにしました！

・キャベツ、ピーマンサラダ
・アボカドサラダ（新玉葱、スナップエンドウ、茹で卵）
・黒アワビ茸のポン酢炒め
・海老と三つ葉のはんぺん焼き
・海老の卵焼き
・肉厚椎茸の肉詰め

この日の日本酒は、長崎県森酒造場さんの「飛鸞」
椎茸の肉詰めは、塩の代わりに塩麹を使いました。
この日本酒とお肉の相性がよかった！

野菜しっかりとったし、塩分控えめにしたから、
翌朝のからだが軽い😊

#ミツキご飯 #飛鸞

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