RIKACOさんのインスタグラム写真 - (RIKACOInstagram)「. 更年期って恥ずかしい？更年期は女が終わる？とかめちゃ悩んでるのに人に相談出来ないとかもしかしてこれも更年期の症状？とか皆んな悩みを抱えてませんか？この世代こそ今を大切に身体を理解すべき時です‼️ 胸を張って生きようー❤️ そして辛かったら我慢しない事だよその為にはまず正しい知識だと私は思う若い子達には理解出来ない私達世代の大切な事！潤う身体を作る為の知識をオンラインワークショップでやります‼️ 👍👍👍 詳しくは　🔻 #Repost @lovegiveslove with @use.repost ・・・ 🌿オンラインワークショップ｜RIKACOのビューティーレッスン vol.3🌿 日時:4/30(日) 14:00～15：30 料金:¥4.800税込　※zoom開催 "更年期"にまつわる様々なお話を、YouTubeにも出演して頂いているMET BEAUTY CLINIC 院長 /婦人科医福山千代子先生をお招きして開催致します🌿 年齢と共に不眠、ホットフラッシュ、イライラ、鬱っぽい、トイレが近い、フェムゾーンの不調(おりものなどの変化や匂いなど) その様々な不調は更年期が原因だと気付かなかったり、具体的に症状があるのに気後れして相談できなかったり… そんな不安やお悩みが少しでも解消できる内容になっております！当日はRIKACOの実体験や福山氏のアドバイスに伴い、更年期の過ごし方などを掘り下げてお話しします。今まさに更年期でお悩みの方だけでなく、将来更年期を迎えるのが不安な30代の方々のご参加もお待ちしております🌿 また、当日は質問時間もお受けしますのでぜひこの機会にご参加お待ちしてます。 ※MET BEAUTY CLINIC 院長 /婦人科医　福山千代子氏プロフィール →「美容皮膚科」×「婦人科」×「メディテーション」の３本軸で本質的な美へとアプローチをする新しい形のクリニックを開設。各専門医の視点からライフステージの変化に寄り添い、丁寧に整えていくことで、ひとり一人が光輝くウェルエイジングをサポートしています。 ※事前にお申し込み頂いた方のみがご視聴できるアーカイブを後日配信致しますので当日参加出来なくなった場合でも後日ご視聴頂けます。 (レッスン後のお申し込みは不可となっておりますのでご了承下さい。) @rikaco_official #更年期　#悩み事　#もしかしたら？をほっておかない事が大切だな👍」4月21日 11時40分