レジャーフィッシングのインスタグラム(leisurefishing) - 4月19日 20時00分
「腰痛」
釣り人に限らず、悩まれている人は
多いのではないでしょうか?
本誌でおなじみの矢部卓さんは
本業がカイロプラクター。
今回は、ぎっくり腰と椎間板ヘルニアについて、
その予防や腰椎後弯の矯正体操と
ツボ&ストレッチなど紹介していただきました!
◆レジャーフィッシング5月号に掲載!
詳しい内容、その他の記事は、
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2023/4/19