渚志帆のインスタグラム(totsuka_ruu) - 4月6日 19時59分
@3731bodyworx さんでピラティス🧘♀️
骨盤の位置を確認しながらインナーマッスルを鍛える💪
ピラティスは特に下腹ぽっこりや脚痩せに最適🥹✨
綺麗に引き締まったボディになるにはしなやかな身体になることも大切なので、ピラティスも少しずつ取り入れていこうと思います✊
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2023/4/6
