風間ゆみえのインスタグラム(yumie_kazama) - 4月6日 00時48分

#Repost @roomys.official with @use.repost
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「春の台所」
お茶と調味料からはじめる”発酵”メンテナンス
by ROOMYS WELLNESS CLASS Apr.

発酵は身体にいいと言うけれど、一体何を食べたらいいの？どのくらい？どうやって…？

毎日取るのがむつかしいな…💭という忙しい人こそ、調味料とお茶を上手に取り入れた腸活ルーティン作りをしてみませんか？

発酵が身体に良い理由、取り入れ方や種類、選び方のポイントはもちろん、

食品棚に滞留しがちなお茶や、使い切れない調味料のアレンジも教えて頂きますよ👩‍🍳

春は運気を巡らせやすい季節🌳
お台所を見直して、美腸、美活！女性に必要な水の気運UPを目指しましょう✨

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2023年4月8日(土)10:00-12:00
「春の台所」お茶と調味料からはじめる”発酵”メンテナンス

講師：植物療法士 風間ゆみえ

会場：オンライン配信 アーカイブ有

予防医学としての植物療法や中医学の知識を身につけたい方にもオススメです🌿‬

今月のクラスのみの受講も可能、皆様のエントリーをお待ちしております！

ご入会はプロフィール欄の🔗より

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