FLUX CONDITIONINGSのインスタグラム(flux.conditionings) - 3月30日 15時31分
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【出張ジュニアトレーニング 〜少年野球チーム編〜】
先日長野県の少年野球チームへ
トレーニング教室を行いました⚾️
今回は「走力をつける/反応速度を速くする」というテーマでした✨
野球や陸上経験のあるトレーナーが、ストレッチやコアエクササイズのウォーミングアップから、反応速度や反射神経向上トレーニング、盗塁スキル獲得等を行いました🏃💨
トレーニング終了後子ども達からは、
「速く走れるようになった!」
「楽に走れるようになった!」
「すごくたのしかった!」
とのお声を頂きました🌸
神経系の発達が著しくのびると言われているこの年代に
FLUXでお子さんの運動神経をよくしてみませんか?👦🏼
運動でお困りの事があればご相談下さい✨
実際の様子は6枚目のスライドからご覧ください😌
FLUX CONDITIONINGS
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2023/3/30