LiLyのインスタグラム(lilylilylilycom) - 3月27日 23時13分
#ピラティス をはじめた
1年3ヶ月前から心を整える
#マインドウェルネス を
強く意識していて▶︎▶︎
まずは睡眠▶︎▶︎
BEDまわりの「気」を整えること。
光、花、布、そして香り▶︎▶︎
@saki_tego と語りに語り、
お互いのルーティンも
インテリアも実験を重ねてる。
top画像は、
サキちゃんに
プレゼントした
ガラスのキャンドル🕯
先日の
香りのワークショップにて、
自律神経測定の結果が
二人ともとっても良くて...
日々チリツモの意識改革の
成果を感じて嬉しかった!!!
#生活ルーティン #自律神経
#睡眠 #ベッドルーム
#インテリア #inbedwithlily
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
211
0
2023/3/27