金子藍さんのインスタグラム写真 - (金子藍Instagram)「初ピラティス🤸🏽‍♀️ 同じ時期プロサーファーとして活動してた @michiyo_shiga のピラティスを受けに  ピラティスってよくぶら下がったり、背中すごい反ってたりするのを見るけど  まず、首と背中固いからあんなのはできないと伝え  みちよちゃんも私も思ってたと👏  サーファーあるあるな体つき 肋骨出ちゃってる 締めるを意識して  機械の補助を利用して体を伸ばす とにかく気持ちがいい なのに 今朝は絶賛筋肉痛😂 体使えてたんだなと嬉しくなる体の悲鳴👏  また東京に来た時には体見てもらいたいー  #ピラティス #pilates #roxyfitness #ロキシー」3月23日 11時32分 - aikaneko_surf

金子藍のインスタグラム(aikaneko_surf) - 3月23日 11時32分



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初ピラティス🤸🏽‍♀️
同じ時期プロサーファーとして活動してた @michiyo_shiga のピラティスを受けに

ピラティスってよくぶら下がったり、背中すごい反ってたりするのを見るけど

まず、首と背中固いからあんなのはできないと伝え

みちよちゃんも私も思ってたと👏

サーファーあるあるな体つき
肋骨出ちゃってる
締めるを意識して

機械の補助を利用して体を伸ばす
とにかく気持ちがいい
なのに
今朝は絶賛筋肉痛😂
体使えてたんだなと嬉しくなる体の悲鳴👏

また東京に来た時には体見てもらいたいー

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2023/3/23

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