三輪晴香のインスタグラム(miwamiwa4010) - 3月15日 12時19分
.
.
自分を追い込む時間🏋️♀️🔥
病み上がりだったせいか、体力が落ちてしまってるのを感じてショックでした🥹動画の表情が物語ってますね笑
健康のため、体力維持のためにも自分の体と向き合う時間はつくってあげないとですね!
今回も白石さん(@rikimaru1019 )
がしっかりとサポートしてくださいました!
自分一人でやるよりも、パーソナルだとパーツによって効かせる体の使い方だったり、自分に合ったメニューを組んでくださるので心強いし、安心して取り組めます☺️
@gravity_gym_jp
@gravity_ebisu
#トレーニング #パーソナル #ジム #パーソナルジム #健康維持 #ジム女子 #gravity
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,749
40
2023/3/15