田代将太郎さんのインスタグラム写真 - (田代将太郎Instagram)「胸肉、キムチ、納豆ごはん 作り方教えてくださいとDMが多数ありましたのでレシピ↓  ネギ、胡麻油、塩、ブラックペッパー、味の素3振り 胸肉200g レンジ600w 3分30秒くらい。  ネギの臭いが気になる方はレンジして適当に加熱してください。 分量はお好みで。 簡単です🙌🏻  #ごはん #タンパク質」3月14日 22時27分 - shotaro_tashiro

田代将太郎のインスタグラム(shotaro_tashiro) - 3月14日 22時27分


胸肉、キムチ、納豆ごはん
作り方教えてくださいとDMが多数ありましたのでレシピ↓

ネギ、胡麻油、塩、ブラックペッパー、味の素3振り
胸肉200g レンジ600w 3分30秒くらい。

ネギの臭いが気になる方はレンジして適当に加熱してください。
分量はお好みで。
簡単です🙌🏻

#ごはん #タンパク質


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2023/3/14

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