大柳麻友さんのインスタグラム写真 - (大柳麻友Instagram)「⁡ ⁡ 筋トレを始めて良かったこと✌︎ ⁡ ①自分の体に自信がついた(くびれも出来たしお尻も出来た) ② 食べても太りにくくなった ③長距離を歩いても階段の上り降りも全くしんどくない ④基本体温ぽっかぽか(基礎体温37℃) ⑤ ストレス発散方法が見つかった ⑥シンプルな服が映える様になった ⁡ 筋トレをやったことがない方は是非、一度チャレンジしてみて。筋トレをやっている方は是非、継続をやめないで。 ⁡ 私も頑張るよ〜🫶 ⁡ ⁡ ⁡ #workout #fitness #training #筋トレ」2月25日 7時42分