丸山桂里奈さんのインスタグラム写真 - (丸山桂里奈Instagram)「こんにちわを堂々と言える、そんな15時前です。昨晩は偏頭痛がイレギュラーにきてしまいました。私の場合、視界がおかしくなりチカチカ、物が見えなくなったりゆがんだりします。それが偏頭痛の前兆なんです．ありがたいことに、妊娠してから一度莫大な偏頭痛がきてお仕事を一度お休みしました。それ以来だったのでまさかと思いながらも、妊娠中は薬を飲めないのでマッサージなど行ったり偏頭痛が出ないように色々工夫してきたつもりでいました😱そんな中、昨晩、、、😫😫😫ですが、すぐさま後頭部を冷やしたり横になったりできたので頭痛や吐き気まではいかず食い止めれました😰 タイミングよく、本並さんもお仕事から帰宅したので色々看病してくれたりで、早めに休み朝にはやや根がありましたが今は復活しました😊よかった〜‼️‼️‼️‼️‼️ 現役の時もドーピングなどあり、偏頭痛でても以前はなかなか飲める薬が限られてたりうまく偏頭痛と付き合っていけなかったので、、、今はだいぶ付き合いがうまくなりました😌気圧だったり、気候だったり、ホルモンバランス、ストレスなどなど原因はたくさんあるようですが、人それぞれ違うし、なかなか偏頭痛てしぶとくて嫌だなてずっと思ってます。。。🤣家族に誰も頭痛持ちがいないんですがね。遺伝ではないのかな？あと、とにかくコメント、メッセージ、DMなどてたくさんたくさんメッセージいただいて、読みながら本当にありがたいなぁて元気になってます😉👍みんなのメッセージで頑張る意欲が湧いたり、一歩前に踏み出せたり、明るくなったりたくさんたくさん背中を押してもらってます。最高の絆が芽生えてる気がします。こうして、今の時代なかなか普通に会えない中でsnsに輪を広げてもらえて幸せです🦍 さ、昨晩偏頭痛が治り今朝はおしるしがありました。様子見ながら先生と連絡を取り合ってます。バタバタする可能性もありますが、またインスタやTwitterで報告できたらいいなと思います🫣 スモモちゃん、どんな時も近くにいてくれてました。何か変化を感じてる気がします🤝🍑 #昨晩 #偏頭痛 #最悪のタイミング #まだ陣痛来なくてよかった #今朝のおしるし #慌てないで落ち着いて #いろんな状況がありますが落ち着きます #みんなの優しさで前を向いてます #今はお腹空きました #さっきみっちゃん食べた #おいしいな #最高 #子宮口カモン #いい意味で #インスタバエ」2月19日 14時57分