清水あいりのインスタグラム(shimizuairi) - 1月15日 01時29分

ぷり…

痩せた影響でお尻の筋肉も少し落ちて
ただでさえ小さいのに
ボリュームなくなってたんやけど
2週間近く
毎日部分スクワットしてたら
この時くらいのお尻に戻ってきたぁ
継続は力なり

だねっ。

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