長谷川京子のインスタグラム(kyoko.hasegawa.722) - 1月11日 20時47分

１時間だけのTea time☕️
10日振りに会ったメイクのさだちゃん @佐々木貞江
とキャッチアップをしながら、今年の目標を漢字1文字で表そうと。
さだちゃんは"動"。
億劫な自分を時にはやめてアクティブになれば、出逢う世界、人がある、という事だそう。
わたしと言えば...今年は"脱力"
1文字じゃない😅
脱力と言っても、やる気を出さないわけでなく、コアには力が入るけど表面的には脱力する、みたいな感じでしょうか。
ヒクソングレイシーさんの両手を振りながらする呼吸法、みたいな。
火の呼吸、と言うそうです。

夕食を作らなくてはいけないので、１時間きっかりで帰宅。
さだちゃん、いつもお喋りに付き合ってくれてありがとう❤️
#tea#hangout

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