和泉佳子さんのインスタグラム写真 - (和泉佳子Instagram)「ファスティングを初めて3日目になりました。ファスティング前日も、準備期として、りんご🍎2個と、 @simplisse_official のフィトクレンズピュアで過ごしたので、実質は、ほぼ3日間食事を抜いている状態です😌 昨日も一昨日も、水筒にミネラルウォーターで割ったフィトクレンズピュアを入れて、撮影や外出先に持参しました😉 今朝の体重は、ファスティング前と比較して−1.3kg✨ いつもより体重の減りはスローペースですが、むくみはスッキリ✨ お肌のくすみ感も取れて明るくなっているように感じます🥰 内臓が休まっているかなかな☺️ ファスティングはダイエット効果だけではない、嬉しい効果を感じられるからやりがいを感じるんだなと思います💕 初日は空腹感をガマンするのが大変ですが、そこを乗り切ると体が慣れてきました😉 というわけで、今日一日、引き続きファスティング頑張ります👍 皆様もどうぞ楽しい週末をお過ごし下さい😊 @simplisse_official #和泉佳子　#ファスティング　#ダイエット　#シンプリス　#simplisse #お正月太り」1月7日 11時55分