音無美紀子のインスタグラム(mikikootonashi) - 1月1日 03時05分

2022年最後に見た月は凄い❗とっても明るいお月様でした。
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音無美紀子： 皆様明けましておめでとうございます。年越しそばは、町田のくに作の十割板蕎麦です。福山雅治さんの桜坂聴きながら頂きました。すごく美味しかった！ふと見ると、昨日生けた時、まだ蕾が固かった桜の花が、一気に満開になっていました。うわあ、綺麗‼️いつまでも散らないで欲しい✨瞬間見せる美しさや、大切な事、出会い、縁を繋ぐ事の大切さにいつも気づく自分でいたいです。さあ、新年です。いい年にしたいですね。皆が笑顔に

音無美紀子： お正月の準備。今日も晴天、暖かくて感謝。玄関のお花、そしてリビングにも。先日、友人がお送り下さった啓翁さくらの花が咲き始めています。可愛い💠そして、修繕をお願いしていたポスト📪️が綺麗になって今日取り付けに来てくださった。まるで新築！！さあて、片付けとお掃除だ！！

音無美紀子： 家族写真2022昨日、家族で南青山ドメニカドーロでディナーでした。どのプレートも悶絶美味❗タコのマリネ、タコがなんであんなに柔らかいの！白子のグラタン、口の中でとろける😍ラムステーキ！感動の美味しさ😍美味しかった。本当に幸せ。この一年、家族がそれぞれ元気に頑張って、大なり小なり前へ進めたことに乾杯🍸️✨🍸️嬉しい夜でした。皆さんからの暖かいお祝いメッセージ、本当にありがとうございました。本

音無美紀子： 12月26日、無事に73才になりました。未明からたくさんのお誕生日メッセージを頂いて、心から感謝しております。お誕生日が本当におめでたいと痛感する年齢になりました。生きてること事態が奇跡と思って、これからも日々を丁寧に大事に過ごして行きたいと思います。まだまだたくさん頑張っていきたいと、うーん、需要があれば(笑)宜しくお付き合い下さいね。バスクチーズケーキは、主人が焼いてくれました。すっかりパティ

音無美紀子： クリスマスイブにツリーパン！今年も滑り込みセーフ、間に合った！！！ご馳走はローストビーフだけは焼いたけど、このツリーパンがあれば気分上々(笑)パンを焼くのに、ドライイーストが賞味期限切れていたし、スキムミルクもなかったので、スーパーへ行ったけど、道は渋滞、駐車場も満車、売り場のレジは大行列、、、肝心の粉砂糖を買い忘れてしまった！これから年末までこんな調子なんだろうな。皆さん、楽しい聖夜をお過ごしく

音無美紀子： 冬はやっぱり大根が美味しいですね。師走も22日か！年賀状を卒業しようか、どうしようか、幾度も主人と話し合い、もたもたしている内にタイムリミット❗主人が傘寿を迎える年で終わりにしようか、と言うことにして、今日慌てて年賀状を作って来たのでありました。さあ、ご飯を食べたら、年賀状書きでーす。#年賀状#筆終いはいつにする？大根は電子レンジ600ワットで4分ほどチンすると時短になります。出汁600CCぐらい

音無美紀子： 昨日は戸塚カントリークラブで、横浜のお友達が幹事をしている女性ばかりのゴルフコンペに図々しくも参加させて頂きました。戸塚カントリークラブに来たのは30年ぶりかも。大好きな先輩、山本陽子さんも参加。三年ぶりにお会いできて、嬉しかった。相変わらず美しかったな、7つもお姉さんなのに。スコアと順位はともかく、IN14番ホール150ヤードでニアピン賞を獲得できて最高に嬉しかった‼️こんなこともあるから、やめ

音無美紀子： いわいのふ健ちゃんが、作ってくれた動画です。毎日のウォーミングアップの１コマ。２倍速！サーキットトレーニングなるもの、これハード過ぎる！かかとを上げたまま、各動作を20秒づつ、全部で２分。脹ら脛がパンパン❗

音無美紀子： 9月20日は920（クニオ）の日🎁🎂78才になりました。今年は　「歌」ライブだ！！！いくつになっても遅いと言うことはない、と改めて先生についてボイトレに努め、体力作りにジムに通い、サックスを習うなど頑張っております。6月のコットンクラブに引き続き、秋深まる頃、「村井國夫　愛を唄う」と題して、渋谷のJZ Brad sound Hous Tokyoにてライブをすることになりました。詳細は追ってお知

音無美紀子： 台風14号がここ愛知県にもかなりの影響が。今日は知多半島、知多市にて公演を予定していましたが、市に警報が出たため、中止となってしまいました。残念だな。これから名古屋市内のホテルに帰ります。どうぞ大きな被害が出ませんように。皆さんもお気をつけ下さいね。

音無美紀子： 昭和歌謡、やっぱりいいな。弦が入ると最高だな。主人と春風さんのライブ、いよいよ明日です。

音無美紀子： おからのサラダ！たんぱく質、摂りましょうね。