櫻井麻美のインスタグラム(mamiosakurai) - 12月12日 06時07分

スイスのメディカルヘルスリゾートGrand Resort Bad Ragazのジムに見たことのないマシーンがありました。

SESOPROというスイスのメーカーのトレーニングマシーンです💪
タッチパネルの画面がついていて、その人に合わせてリハビリから激しい運動まで様々なオリジナルなトレーニングメニューをレクチャーしてくれるので、1人でも簡単にトレーニングができちゃいます。

チューブやレールがついていて腕もお尻も脚もどこでも鍛えられて、立つ面はテープになっているのでインナーマッスルも使えるので画期的だなと思いました🤩

日本では見たことないので、輸入したいです😂

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