新井恵理那のインスタグラム(elina_arai) - 12月2日 20時29分

UP‼︎ YouTube『新井恵理那Channel』 【簡単レンジレシピ】茶漬けキャベツ作り方

今回はMBSサタデープラスでお話した「茶漬けキャベツ」の紹介です♪グッド！モーニング「あら、いーな!」で習得した簡単ヘルシー料理♪
おつまみにもなるので「キャベツ」と「お茶漬けの素」を用意して試してみてくださいね!

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• テレビ朝日「グッド！モーニング」

新井恵理那： 今日はお祭りだーー‼︎今週は#福田正博 さん、先週は産休前最後の出演となった#平野早矢香 さんと記念撮影してもらいました(^-^)スポーツを通してみんなで熱くなる、って、最高にきよき…清々しいです‼︎*\(^o^)/*わたしは、特に応援していた有中の後輩たちがボールを繋ぎ、決勝点になったなんて…すごすぎてすごすぎて。三笘薫選手、田中碧選手に心よりありがとうを届けたいです（ ; ; ）「有中」「サッ

新井恵理那： やったねニッポン!がんばれニッポン!サッカー日本代表は歴史的勝利で感動をくれたし、ナオトさんのアルバム『虹色♾オクターブ』も解禁されたし、新しいジョジョシリーズも始まって、今週はありがたいことがたくさんあったなぁヽ(；▽；)Style 1トップス : @amuletoiofficialボトムス : @amuletoiofficialアクセサリー : @elempearlStyle 2トップス :

新井恵理那： 気もそぞろにメイク完了! 一失点で終えた前半。後半もスペインの厳しい攻撃を守りながら、もっともっと攻めてほしいですね!がんばれニッポーン!グッド！モーニングでは気になるドイツ×コスタリカ戦とあわせて速報をお届けする予定です!グッド！な朝になりますように☆12/2『グッド！モーニング』テレビ朝日系平日あさ(4:55〜)5:25〜8:00出演 #グッドモーニング #サッカーワールドカップ #新井恵理那

新井恵理那： 『地球環境問題への挑戦者たち～ブループラネットの未来のために～』(BSテレ東) 昨夜11/30放送でした! お見逃しの方はYouTubeでご覧いただけます☆( ^ω^ )回復が可能な生命もあれば、永遠に失われてしまうものもある…それはなぜか？不思議ですよね!ブライアン・ウォーカー教授は、自然が持つ「レジリエンス（何か変化が起きてもその変化に対応できる能力）」について研究し、予測不可能な変化にさらさ

新井恵理那： 毎年11月末になると不思議な感覚になります…ひと月前はハロウィーンだったのに、ひと月後はもう年越しかぁ、と(=´∀｀)約一月前はというと、わたしはゆりゆりさんとハロウィーンパーティーをしていました(^-^)♪#高見侑里 さんの家に#伊藤友里 さんとお子と訪問してのホムパ♪ バーベキューやろうね!と言っていたのが簡略化されて、卓上スモアになりました(*≧∀≦*)笑それでも用意してくれた侑里さんの優し

新井恵理那： 昨夜は友と美声に酔いしれました♪平井大さんの音楽に浸っていると、やりたいことがあって、たくさん会いたい人いる! と、後回しにしたり忘れてしまったりしている大切なことが思い出されますね〜♪(#^.^#)そして平井さんはやっぱり、MCがゆるくて可愛くて最高‼︎ もー大好きなんですよね(*≧∀≦*)きのうもお腹が捩れるほど笑ってしまいました(*≧∀≦*)そんな平井さんが撮影オッケータイムを設けてくれたの

新井恵理那： 斎藤ちはるちゃんがすでにタモリSTATIONから日本サッカーを盛り上げてくれてます!*\(^o^)/*ちーちゃんもがんばれ〜☆がんばれ〜日本〜‼︎個人的には、同じ川崎市立有馬中学校卒の田中碧選手、三笘薫選手の大活躍が見たいです‼︎(^O^)丁寧で華麗で冷静で大胆なプレーを期待‼︎実力を存分に発揮してほしいです!世界に見せつけてしまってーーー(*≧∀≦*)いや〜ワクワクしますね‼︎『グッド！モーニン

新井恵理那： きょう11/26はいい風呂の日でした♪三谷さんは、恥ずかしかったです、と仰ってお帰りになりましたが、最後に嬉しかったです、とポロッと言って下さったので優しさを感じました☆(^-^)笑みなさんもふわっと浮いてリラックスしてくださいねー!#情報7daysニュースキャスター #新井恵理那のweatherニュースキャスター #いい風呂の日 #新井恵理那 #centforce

新井恵理那： ツリー灯る赤坂より今夜もお送りします(^-^)#情報7daysニュースキャスター #新井恵理那のweatherニュースキャスター #クリスマスツリー #新井恵理那 #centforce

新井恵理那： 発売中の『ゲーテ1月号』で、素敵な腕時計をつけさせていただいています(^-^)♪ここは銀座の#日新堂 さん♪いつ伺っても高級感と親しみやすさが混在した素晴らしい場所です♪表紙は#松田翔太 さんです!スノーリゾート＆時計の2大特集、とくとお楽しみください〜♪*\(^o^)/*#ゲーテ #goethe #新井恵理那 #centforce

新井恵理那： くるっ、と!絶品お取り寄せグルメを振り返ります〜♪11/26『所さんお届けモノです！』(土曜日あさ7:30〜MBS/TBS ) 出演者がどハマりするお取り寄せグルメ～特別編をご紹介〜(*^▽^*)#所さんお届けモノです#所ジョージ #田中卓志 #新井恵理那 #centforce

新井恵理那： プロフィール画像変えました(^-^)【新井恵理那2023カレンダー】の表紙とちょこっと違う画像なのですが、わかりますか?(*^ω^*)#トライエックス さんに作ってもらった来年のカレンダーは絶賛販売中ですーーー♪#カレンダー #新井恵理那 #centforce