桃衣香帆さんのインスタグラム写真 - (桃衣香帆Instagram)「最近食欲なかったからひたすら野菜、海藻、きのこ＋タンパク質で運動前と後だけ炭水化物摂ってたからめっちゃ腹筋浮き出てる☺️♡ 私の場合脂質代謝があんまりよくないから脂控えるとスッキリする！^ ^ 日々地味なきついトレーニング重ねているから急に太ることはそんなにないけど、逆に食事制限と有酸素で本当すぐ絞れるようになりました🥕 感謝感謝〜！」11月12日 11時17分