栗田恵美のインスタグラム(kurita__emi) - 11月6日 17時47分
休憩中
筋トレしてるから撮影中ごはん食べても程よく筋肉付いてるからお腹出ないです。
昔は撮影中も何も食べなかったし、撮影前の3日間くらいからほぼ何も食べずに過ごしてたけど、
ストレスで撮影終わり暴食してた。
今はノンストレスで体型キープできるから筋トレはじめて本当によかったと思える〜。健康美ボディ
そして今日のはやくお知らせしたい〜。
有難いね〜……
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2022/11/6