華彩ななのインスタグラム(nanakasai) - 10月25日 17時31分
今日はトレーニングday💓
クビレ重視で強いて頂きました~❣️
2週間前より
体重マイナス1.2kg✨️
体脂肪率マイナス1%✨️
普通飲み食いしても
トレーニングするだけで
すぐに戻る😆💕
やっぱり欠かせないですね❣️
トレーニング後に
ヤモリちゃんに癒された❣️
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2022/10/25