小林アナのインスタグラム(genkobiribiri) - 10月17日 14時51分

筋トレ！脚と肩、二の腕！

スクワット、ヒップリフト、
ショルダープレス、
サイドレイズ、
ベンチディップス

カメラ調子悪くてボケてます📷

http://www.habit-training.com/lp/

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#筋トレ

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