高垣麗子さんのインスタグラム写真 - (高垣麗子Instagram)「* おはようございますたっぷり仕込んだ自家製味噌が美味しい朝です✨ 大豆は発酵によって、アミノ酸やビタミンなどが多量に生成されて栄養的に優れた味噌󠄀になる 1つの食品でこれほど多くの栄養を含むものは他には無いそうですねわが家の豚汁は一日目はそのままで、二日目は煮詰まるのでうどんを入れたり白練ゴマを少々加えて楽しみます𓂃 三連休、台風の影響などありそうですが皆さんお気をつけてお過ごしくださいね😌 私はお仕事がんばります✨ * #朝ごはん #自家製味噌 #発酵食品 #発酵暮らし #発酵暮らしモデル #miso」9月24日 8時18分