ロイ・ネルソンのインスタグラム(roynelsonmma) - 9月21日 11時34分
Tuesday Technique!
This is a great setup for arm bar or a triangle choke. If I can land it in the practice room, anyone can do.
Thoughts?
Thanks
@danaherjohn
@renzograciebjj
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
480
1
2022/9/21