小林由未子のインスタグラム(_yumikobayashi_) - 9月17日 09時23分
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pilatesを初めて半年。
産後のぷよぷよしたお腹へっこんで
お尻も立体的になって
姿勢も良くなって
肩甲骨も以前より
くいっと寄るようになりました
そういえば肩凝り気にならなくなったなー🤔
#何が言いたいかというと
#pilates最高ってこと
#pilates
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2022/9/17
