HIMAWARIのインスタグラム(himawari_miyazaki) - 8月21日 08時00分


【無添加、家族や親との壁】

皆さんからのお悩みで
かなり多く頂くのが

実家に帰る際や
両親、家族と会うときの
食事です。

どういうことかというと

自分は無添加だったり
オーガニックだったり
食事に氣をつけて日々過ごしているが

実家では普段自分が避けているようなものが置いてあったり食べていたり、
なんなら一緒に食べなくてはいけない状況があったり、、

というお悩みです。

それに対して
ひまわりさんならどうしますか?

とよく質問も頂くのですが

私は
自分が食べたくないもの、
また食べ物だと思えないものは
どんな状況でも食べません😊

ひまわりの中のもう一人のひまわりが承認をして
その場を楽しみたい!って言ったら
その声に従い
多少添加物が入っていようがいまいが
(自分の中の知識をベースに
あまり多くは食べ過ぎないものなどは多少勝手に氣にしつつ..)

しっかり美味しくいただきます😊

自分の食事のこだわりや
食事に対しての自分なりの知識を
お披露目する場にしてしまうのも良いと思うんです。

私は普段からそういうことを口にしています。

意識高い系

と思われても
構いません。

だって意識高い系ですし!(笑)

どう思われるかは
もう本当にどうでもよくて。

私は

食事の大切さを
もっと多くの人が感じで実践すべきだと強く感じるので

それを

ネガティブな
伝え方ではなく

みんなが興味を持つような方法で

オーガニックや無添加の素晴らしさ

食品添加物は避けていこう

ということを普段から、
人に、友達に、家族に、伝えています😊

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このアカウントでは
'食' を基盤としてどう生きるかを
楽しくワクワク伝えております。
等身大のミヤザキヒマワリを何に縛られることもなく自由に発信します。

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同じ想いを持つ仲間も随時募集中です。

私のゴールは「健康人口を増やすこと」です。
綺麗事に聞こえますが本気でそう思っています。
そもそもここでいう私が思う
' 健康' とは。

病気になったり怪我をしないことではなく
そうなったとしても自分の力で治そうとする
'強くたくましい身体' 

人生で
何をしたいか?何をすべきか?を自分の頭で考えて生かし
' 自分自身と向き合うことのできる心。'

全てを楽しめる肉体と心を持つ人

これが健康な人だと思っております。

一人でも多くの人がそうなれば
もっともっと、確実に、
ハッピーでピースフルな地球になると信じております。

そのベースであり根幹であり幹となるのが
'食' です。

私も実際
'食' を通して多くの氣付きがありました。

これを伝えるのが今回の人生での
私の使命です。

このミッションを1人でも多くの人と
面白おかしく楽しく共有していければと思います😊

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2022/8/21

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