美優のインスタグラム(miyu11_20) - 8月13日 20時52分
そろそろ本気で
全身のプニッを無くすために
トレーニング再開✊
息子もまたまた重たくなり、
筋肉がない体には
厳しくなってきました😨
久しぶりのトレーニングは
楽しい&何だか体がスッキリ!!✨
やっぱり体を動かすことが私にとって1番のリフレッシュみたいです☺️
@phygic.official
@aya.phygic
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#phygic #産後トレーニング
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2022/8/13