兒玉遥のインスタグラム(haruka_kodama919) - 8月13日 19時50分
大事な撮影を控えているので夜はこれでプチ断食。
生活の木 @生活の木 Tree of life 【公式Instagram】
コンブチャエッセンス
味がスッキリしてて飲みやすい🍃
プチ断食（一食を酵素ドリンクなどに置き換える）を意識的に取り入れると
食欲リセットになったり
胃腸の調子も整って良い感じです✨
これからも続けていきたい習慣！
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2022/8/13
