東京ヴェルディのインスタグラム(tokyo_verdy) - 8月11日 18時03分
本日は、澄み渡るような青空の下でトレーニング。
#石井孝典フィジカルコーチ のもと行われたアップメニューの様子をお届けします。
選手が飽きないよう、さまざまな工夫がなされているアップ。
本日は小さなボールを使ったメニューが行われました。
選手たちは、笑顔やリラックスした表情を見せながら、身体を動かしました！
そして練習後にはスイカの差し入れが！
岩手県滝沢市より#ベレーザ #岩清水梓選手 宛に贈られたものをお裾分け頂きました🍉
「生き返る〜！」と甘くて水分の多いスイカを味わいながら、みんな笑顔でグラウンドから帰って行きました。
そんな中、一番食べていたのはソメ。
1人だけ4切れも食べていたのはここだけの内緒です🫣
#東京ヴェルディ #ヴェルディ
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2022/8/11
