大貫彩香さんのインスタグラム写真 - (大貫彩香Instagram)「ピラティス✨ してきました！最近毎日運動してる👍🏻 今月と来月はこの調子で行きたいところ🔥目標！もっと鍛えたかったのですが本日ははじめてのピラティス&筋肉痛で優しいメニューに🦦 身体の歪みにアプローチできて、身体を動かしながら脚の血流がじゅわ〜と広がるのがたまらなく気持ちよかった〜🍃😌✨ お家のストレッチにも参考にしたいと思いました！最後のビフォアフ恥ずかしいけど、変化に感動したので載せておきます😳👏🏻 巻き肩と首の前後の位置、肩甲骨がしまって、腰からお尻にかけて変化しましたわあ！感動！楽しいね☺️🌻 機会を動かしているのがアスレチックで遊んでる気持ちでした🤣(わたしだけか？笑)また行きたい〜！！パーソナルマシンピラティスIVY @studio_ivy_pilates さん担当サホさん　@saho_pilates ありがとうございました🕊 #運動　#美容　#整体　#インナーマッスル　 #ピラティス」8月9日 0時58分