Lifmo(リフモ)のインスタグラム(leanbodyjp) - 7月31日 20時02分


いいねと思ったら「❤️」を、
またやる方は「保存」がおすすめです⌛✨
╰━v━━━╯

初級〜上級まで、
レベル別二の腕トレーニング🌟

ピラティスや筋トレで二の腕を細くするだけでなく、
マッサージも取り入れると華奢でスッキリとした二の腕に近づきます✨

3つのレベルを全てやりこなせたら、強者です💪🔥

レッスン名:
初級編 / 二の腕スッキリマッサージ
中級編 / 二の腕すっきりピラティス ほっそり腕×背中やせ
上級編 / Toned Upper Body かわる!腕×背中×肩

。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。
ユーザー登録されていない方でも、
いまからLEAN BODYへのご登録すれば、
2週間無料期間内でお試しできます🤩

トレーニングを行ったら、
@Lifmo(リフモ) をタグ付けして投稿してね!
楽にできた!効果を実感できた🙌など感想コメントもお待ちしております ♪
。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。:*..。

#leanbody
#leanbodyjp #砂時計ボディ #リーンボディ
-------------------------------------------------------------------------
#二の腕
#二の腕痩せ
#二の腕トレーニング
#フィットネス
#宅トレ
#家トレ
#オンラインフィットネス
#おうち時間
#stayhome


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

 

0

2022/7/31

Lifmo(リフモ)を見た方におすすめの有名人

IT・通信のおすすめグループ