ゆーちゃんのインスタグラム(yurina_era999) - 7月24日 19時18分
私から努力要素を取り除いたら
ポンコツ でしかない
持病で運動できないので
産後 毎日続けてるルーティン辞めたら
瞬間爆速で太ります。（笑）
ダイエットは習慣が9割！
本気出せば痩せる
減量方法はハイライトにお答えしてます^^
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2022/7/24
