奈津美さんのインスタグラム写真 - (奈津美Instagram)「わたしの産後の身体...🤱 ☑︎体重妊娠時　＋16キロ 2週間で落ちた体重は8キロ！まだ顔はむくむくしてるし下半身がどっしりしてるw 道のり長い〜🫣・° ☑︎むくみわたしはなぜか産後５日目退院した後にむくみ出た！手も足もめっちゃ浮腫んだ！漢方出してもらって(サイレイトウ) 3.4日で落ち着いてきたよ〜♡ ☑︎悪露 10日目くらいからだいぶなくなった！今は動いた時にちょろっと！ ☑︎切開の傷跡１週間は円座クッションないと座れなかった。。まだ多少腫れてる感じもあって角度によって当たると痛い！ ☑︎子宮収縮産後直後から看護師さんにかなり収縮がいいと言われた！たぶんいまもうほぼ戻った！？🤔 ☑︎産後トラブル膀胱炎？尿道炎？産褥パッドを四六時中つけてるから細菌が入り込んだのか、ちょっと痛い排尿痛とか残尿感はない！🙅🏻‍♀️ あと左手首が腱鞘炎気味！笑抱っこを左右バランスよくやらんと🤱 一番嫌なのは肌荒れが治らない事😭 ツルッツルになると思ってたのに... もうちょっと様子見ようの巻。。 ☑︎睡眠時々おっぱい・ミルク飲んでも 2、3時間寝てくれない時もあるけど寝てくれる時のほうが多くて睡眠不足感はそこまでなく助かっております〜っっ🤱✨ 今日で生後２週間！ちょっとずつぷくぷくしてきて可愛さ増し増しーっ🥺🧡🧡🧡 おうちゃんの体重 3085g #産後　#生後0ヶ月 #産後ママ #育児記録 #男の子ママ #男の子ベビー #マタニティフォト」7月12日 17時35分