三宿菜々さんのインスタグラム写真 - (三宿菜々Instagram)「. 浜ちゃんが! 4週連続出演ありがとうございました🙏🏼 今回はとても思い入れが強かったので振り返らせて下さい😂😂 凄くざっくりにはなりますが 20名で400m走を競って上位2名が別のロケ行けるよっていう企画内容でした。最初は正直、むりだって思ったし若い子と走るなんて不利だとか逃げる理由探したりしたけどやると決めてからは絶対に負けたくなくてすぐにランシュ👟を買いに行き練習を始めました❕ とはいえまともに走ったのなんて子供の時ぶりで 400mがどんなもんかもわからずとりあえず走ってみよう! と試したら走り切ることすら出来なかったです💦 速攻、『配分』の大切さを学びました。そこから親友（趣味：マラソン）に相談したらプロの方にコツを聞いてくれたり自らタイム測ってくれたりして🥲 とにかく短期間で400m 早く走れるようになる為にできる限りのことをしました。その１ヶ月はもう精神的にも追いやられてたので周りにたくさん支えてもらい感謝しかなかったですそして当日、楽屋入ったら私より背の大きい子や 10代の子までいてとてつもない緊張が込み上げてきて震え上がりましたがいざ始まったら一切不安はなくペースが乱れることもなく前に人がいても気持ちに余裕があって練習ってすごいなと実感🥹 途中から、こんだけやってきて誰にも負ける訳がないなと自信さえ持てていました. 無事に予選も決勝も一位で終わることができて安堵の涙が🥲 え、これバラエティの話だよね? そんなガチな人いる? と何人にも言われたけど😂😂 バラエティとか関係なくしぬほど負けず嫌いなんだと思い知りました😂 振り返っても、初めから負ける気なんて一ミリもなかったなと。それくらいマイナス要素はしっかり潰して挑めました. 3分以内で走り切るのがやっとだったのが2分台キープ最後は400mやってる方の平均タイムまでいけました❕ ロケに行けたことはもちろん、こんなに頑張れてよかったと本当に思います🥹 応援してくれていた周りの方へも結果で返せてよかったです😭😭 長くなりましたが私の伝えたいことはやればできる❕という至ってシンプルな一言です感慨深い回になりました。 #31歳やりました #ネイルもゴールド #げんかつぎ #たぶん一人だけ命がけ #浜ちゃんが」7月3日 20時50分