凛美のインスタグラム(rimi_kenon_official) - 6月23日 18時45分
◡̈
ニコラ7月号
「ポジティブボディ」のオフショットです!
毎日やっているお腹の筋トレを
誌面で紹介してます☺︎
ベストな状態で撮影したい!と思い
数日前からよりキツく頑張ってみたり
直前まで筋トレしてました❤️🔥
撮影の時のこのポーズも腹筋キツかった!笑
YouTubeのニコラTVに
撮影の裏側動画が出ているので
ぜひ見てみてください!
(ストーリーにリンク載せます!)
何より自分が満足できる体型を目指して
ポジティブに、程よく、楽しく!頑張りましょ~✊🏻
#nicola#ニコラ#ニコラ7月号#ニコラ7月号発売中#ニコラモデル#ニコモ#研音#凛美
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
94
2022/6/23