あさイチのインスタグラム(nhk_asaichi) - 6月13日 18時20分
腰痛•むくみ•外反母趾(がいはんぼし)…
あなたの足腰の痛みや不調は
「かかとの骨」の傾きが原因かもしれません！！
かかとの骨は、
筋肉やじん帯の緩みによって傾いてしまうんですって。
👉2枚目
あなたのかかとは大丈夫？
チェックリストは、👉3〜4枚目
すり減った靴を履き続けると
かかとの骨の傾きも進行してしまうので
修理するか、靴を新調した方が良いそうです🥿
@あさイチ
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2022/6/13
