霧島聖子さんのインスタグラム写真 - (霧島聖子Instagram)「昨日は動画撮影のお仕事とラジオのお仕事の間の時間にRIZAPに行ってきました！もうすぐプログラムも終わるのでラストスパート頑張らないとね💪 食事とあわせて体の調子も毎日RIZAPのアプリに入力しているので、毎回店舗でトレーニングの際に測定する体組成計の結果と照らし合わせて、ここの数値がなんで上がったのかなどトレーナーさんが分析して下さって、一時的な数値の上昇や下降も原因が分かるのでそれもモチベーションアップに繋がります！明日も予約を入れてるので張り切ります❤️‍🔥 RIZAPに関しての質問もまってます📩 #フィットネス　#トレーニング #筋トレ　#ダイエット　#rizap #ライザップ　#ボディメイク　 #ライザップ女子　#ダイエット記録 #低糖質 @rizap_official」5月26日 13時10分