霧島聖子のインスタグラム(seiko_kirishima) - 5月20日 16時08分
今日は珍しく夜じゃなく昼下がりにRIZAPへ‼️
ウェアの形もあるんかもやけど、
私痩せたと思いません!?(〃▽〃)
地方出張後で食事制限にも限りがある中でしたが
体脂肪率減ってた♡
週2回のRIZAPでのパーソナルトレーニングで
着実に筋肉量が増えてきたおかげかなー☺️
来週再来週のラストスパートも頑張ります💪
RIZAPに関しての質問もまってます📩
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2022/5/20