神崎恵のインスタグラム(megumi_kanzaki) - 5月15日 15時49分

・
必ずポーチに入れているクロロゲン酸タブレット。
１日１袋なのだけど、何袋も食べたくなる美味しさ🌟
ポリポリ噛んだときの楽しい噛み心地も、シュワシュワ溶けていく感じも、クセになるんです。
これを食べるのが楽しみで🤤
冷えにより低下した血流（末梢血流）の改善や低下した皮膚温（末梢皮膚温）の回復を助けてくれる機能、加えて肌の水分量を高め乾燥を緩和するコーヒー豆由来クロロゲン酸類が配合されているタブレット。
2枚目は今日のお家お昼ご飯。
サーモンに木の子ソース。
トレーニングあとのご飯は更に美味しい。
きのこソースは、好きなきのこ(好みでニンニクスライス)をバターで炒めて白ワインをじゅっと回し入れ、塩胡椒と生クリームで作っています。
生クリームではなく、バルサミコと砂糖でもサッパリ美味しい。

#冷えケア
#おうちごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する