斎藤ちはるのインスタグラム(chiharu_saito_ex) - 5月13日 20時05分

今週もみなさんお疲れ様でした！
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連休明け、頑張った自分にご褒美必要ですね🤭✨
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#わたし は
#甘いもの
#美味しいご飯
#映画鑑賞
#夢の国 などなどが
#自分 への
#ご褒美 です🫶
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#斎藤ちはる#テレビ朝日アナウンサー#テレビ朝日#テレ朝#アナウンサー#連休明け#連休#GW#GW明け#お疲れ様でした#華の金曜日#華金#そして#13日の金曜日！
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斎藤ちはる： 昨日放送された『あら、いーな！』ではかき氷をご紹介🍧.大好きなかき氷を2つも食べられて幸せすぎました…🤤🫶..#いちご#たっぷり の#かき氷 と#キウイ と#パクチー 😳を#使った かき氷🍧#どちらも#絶品 でした#食べかけ#失礼します..#斎藤ちはる#テレビ朝日アナウンサー#テレビ朝日#テレ朝#アナウンサー#グッドモーニング#グッド#あらいーな#ロケ#かき氷好き#かきごおりすと#趣味#

斎藤ちはる： 今夜8時30分からの『林修のレッスン！今でしょ』ではトマトを深掘り🍅.トマト色のワンピース🤭..#個人的 な#ポイント は#トマト の#くし切り 風の#形 をした#イヤリング#かわいい..#斎藤ちはる#テレビ朝日アナウンサー#テレビ朝日#テレ朝#アナウンサー#レッスン#今でしょ#レッスン今でしょ#とまと#トマト好き#赤#赤ワンピ#ワンピース#衣装#韓国ヘア#ヨシンモリ#ヨシンモリ巻き#くびれヘ

斎藤ちはる： 久しぶりに…🫶.愛未とずーに会えました☺️ちーずーじょーです🌸..#同じような#写真 に#見える けど#みんな#ちょっと ずつ#違う#楽しすぎた#愛する仲間..#高山一実 ちゃん@takayama.kazumi.official #能條愛未 ちゃん @noujoami_official #斎藤ちはる#テレビ朝日アナウンサー#テレビ朝日#テレ朝#アナウンサー#乃木坂46#乃木坂#一期生#1期生#

斎藤ちはる： 赤とベージュのニットワンピース👗.左耳元をよく見たら…ハートが連なっています♡♡♡..#今夜 も#7時 から#ナニコレ珍百景 です#ラブリー な#コーディネート で#臨みました 🫶..#斎藤ちはる#テレビ朝日アナウンサー#テレビ朝日#テレ朝#アナウンサー#ナニコレ#なにこれ#珍百景#なにこれ珍百景#ワンピース#異素材#異素材ワンピース#赤#ベージュ#ワンピ#ハートイヤリング#ハート#イヤリング

斎藤ちはる： 昨日はこどもの日🎏.祖母の家にはこどもの日の兜や掛け軸が飾ってありました☺️..#季節 に合わせた#飾り物 が#いつも 出されている#季節の移ろい を#大事 にしていて#素敵#chihashot..#斎藤ちはる#テレビ朝日アナウンサー#テレビ朝日#テレ朝#アナウンサー#祖母#おばあちゃん#おばあちゃんち#こどもの日#兜#かぶと#掛け軸#カメラ#ミラーレス#ミラーレス一眼#ミラーレスカメラ#単焦点

斎藤ちはる： 明日6日のよる8時からは『関ジャムゴールデン2時間SP‼︎』.令和に活躍する若手アーティストが選ぶ"最強平成ソング"ベスト30を発表😳✨..今回も名曲揃いでした…！思わずたくさん口ずさんでしまいました🤭楽しかった☺️..#若手#アーティスト が#選ぶ#1位 とは！？🥇#ぜひ#ご覧ください#音楽#大好き なので#楽しすぎます..#斎藤ちはる#テレビ朝日アナウンサー#テレビ朝日#テレ朝#アナウン

斎藤ちはる： デザインが可愛いブラウスとスカート☺️.黒い服が好きで私服でよく着るので…なんだか落ち着きました🫶..#さらに#今日 の#グッドモーニング の#ゴーゴー星占い で#みずがめ座 の#ラッキーカラー が#黒 で#テンション あがりました🤗#ぴったり！..#斎藤ちはる#テレビ朝日アナウンサー#テレビ朝日#テレ朝#アナウンサー#グッド#モーニング#衣装#ブラウス#スカート#襟#襟付きブラウス#襟つき#

斎藤ちはる： かっこよく撮っていただけた写真📸.実は桜が満開の日に撮ったんですよ😳..#同じ日 #同じ場所 には#思えない#カメラマン の#能登 さんの#技術@notosunao @eri.ito_hairmake ..#斎藤ちはる#テレビ朝日アナウンサー#テレビ朝日#テレ朝#アナウンサー#作品撮り#クール#風#桜#満開の日#桜満開#桜の木の下#カメラ#思い出#写真#📸

斎藤ちはる： パンケーキを前に満面の笑み🤤.ランチをしっかり食べた後に、デザートのパンケーキ🥞彩里と仲良しの同期と三等分です🤭..#甘いもの に#目がありません#デザート は#別腹#また#皆さん の#おすすめスイーツ#教えてください 🤗..#斎藤ちはる#テレビ朝日アナウンサー#テレビ朝日#テレ朝#アナウンサー#大型連休#GW#休日#お休み#お休みの日#パンケーキ#スイーツ#おやつ#ブルーベリー#同期#仲

斎藤ちはる： イヤーカフにもなるイヤリング🤭.シルエットも柄も可愛すぎるワンピース☺️..#今夜#7時 からの#ナニコレ珍百景 も#かわいい ものに#囲まれて#収録 しました🫰..#斎藤ちはる#テレビ朝日アナウンサー#テレビ朝日#テレ朝#アナウンサー#ナニコレ#珍百景#なにこれ#なにこれ珍百景#ワンピ#ワンピース#柄ワンピース#イヤカフ#イヤーカフ#イヤリング#パール

斎藤ちはる： 紬さん、まりなさんと食べたスイーツが本当に美味しくて….未だに余韻に浸っています🍰🤤..#写真 #見ている だけでも#お腹空く#カメラ#持って 行って#良かった 🥺#chihashot..#斎藤ちはる#テレビ朝日アナウンサー#テレビ朝日#テレ朝#アナウンサー#スイーツ#スイーツ好き#盛り合わせ#スイーツ盛り合わせ#ケーキ#ケーキ好き#キラキラ#つやつや#ミラーレス#ミラーレス一眼#ミラーレス

斎藤ちはる： 明日からGWの方も多いのではないでしょうか〜☺️.あいにくの天気の日もあるみたいですが…みなさんゆっくり過ごしてくださいね😳..#みなさん は#何をして#過ごす んですか〜？#教えてください！#お仕事 の方は#一緒 に#頑張りましょう 🤭..#斎藤ちはる#テレビ朝日アナウンサー#テレビ朝日#テレ朝#アナウンサー#ゴールデンウィーク#gw#お休み#連休#過ごし方#お休みの日の過ごし方#おやすみ#