梅本理恵のインスタグラム(rie___12ki) - 4月23日 18時49分
yogaはじまります。
今日は胸をひらくヨガ。
呼吸が深まる。
open heart♡
心も開いて前向きに☺︎
呼吸をゆっくり深く、
自分自身を静かに観察して、
いつもがんばっている自分自身を労る。
気持ちがまた前向きになっていく。
今日もありがとうございました！
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2022/4/23
