早瀬あやのインスタグラム(hayase_aya) - 4月18日 14時55分
トレーニングの前に @kinnikushokudo
しっかり食べてから頑張りました❤️🔥
腹筋もっと縦筋入れたいし
胸とお尻も引き上げたい！
引き続き家でも自主トレ頑張る💪🏻
@earth_rapport
@yama_ironside
いつもありがとうございます！！
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
4,536
50
2022/4/18
